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对益生菌的误解，你中了几个？

吃了两天感觉没什么作用？

有益菌不是灵药，蓝莓益生菌软糖代加工，它对人体的作用是循序渐进的，并不是---能反映出来的。

巩固期：8~12周，有害菌抗酸强，在---的环境下仍然能够顽强生存。虽然这一阶段人体内有益菌比例越来越高，已经占据------。但残留的有害菌生存能力强，可能连都不管用，所以服用脆弱拟bf839一定要坚持到12周，使益生菌和体内其它有益菌的优势大化。

稳定期：12周以上，由于脆弱拟bf839和体内有益菌协同效用占据了足够的优势，针对系统---的---在这一阶段也显现了。

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益生菌的吃法

益生菌是人体中的---，比dna要多十倍以上。益生菌对人体的健康很有利，直接的体现就是益生菌可以---和---的问题。

每人每天食用100毫升益生菌即可满足人体需要，饭后饮用效果佳。喝益生菌可以维持肠道菌群平衡，---------。帮助修复生殖系统微循环，有助于抑制---。

帮助---、促进肠道---、提高肠道机能、---状况。可降低血清胆固醇，防止骨质丢失，预防骨质疏松症，帮助修复女性等常见的妇科。

---手术后的应在医生指导下服用。

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